Descopera Psihologia. Concepte autoreferentiale

Explorați profunzimile minții și ale sufletului cu Descoperă Psihologia: Concepte autoreferentiale.

Acest volum captivant vă invită într-o călătorie spre interior, unde veți descoperi importanța conceptelor care se referă la propria noastră ființă. Află cum ideile și gândurile despre sine modelează activitatea cognitivă și afectivă, influențând starea noastră de bine și performanța zilnică.

• Autoeficacitatea: puterea convingerii în propriile capacități
• Stima de sine: fundamentul relației noastre cu sinele
• Autocompasiunea: arta de a fi blând cu propriile greșeli

Aceste concepte, considerate piloni în cercetare și intervenții psihologice, contribuie la dezvoltarea personală și profesională, aducând echilibru și performanță în toate aspectele vieții. Traducere din limba spaniolă de Gabriela Toma.