Despre carte

Începe o călătorie transformatoare spre libertate emoțională cu această carte esențială, care te ghidează pas cu pas pentru a depăși atașamentul anxios și evitant.

8 pași siguri pentru a construi o bază solidă în relații, încredere în sine și o perspectivă sănătoasă asupra lumii și a propriei persoane.

Descoperă cum stilul de atașament poate fi schimbat la orice vârstă, chiar dacă ai crezut mereu că anumite obiceiuri te definesc. Învață să renunți la tendințele de a căuta perfecțiunea, de a evita provocările sau de a te vedea negativ.

Metode testate și eficiente
Strategii pentru a învinge fricile și blocajele
Instrumente pentru a-ți asuma propria viață și a o conduce cu încredere

La finalul acestei călătorii, vei descoperi o versiune mai curajoasă și mai autentică a ta, pregătită să construiască relații sănătoase și să trăiască cu adevărat.