
Abecedar de nutritie. Sa devenim proprii nostri nutritionisti
Despre carte
Abecedar de nutriție este ghidul esențial pentru oricine vrea să înțeleagă și să aplice principii sănătoase în alimentație. Autori de prestigiu: Nicolae Hancu, Cristina Niță și Anca Crăciun, aduc împreună expertiză și pasiune pentru a te ajuta să devii propriul tău nutritionist.
- Informații clare și ușor de înțeles despre nutriție
- Sfaturi practice pentru un stil de viață echilibrat
- Rețete sănătoase și idei pentru meniuri zilnice
- Ghid pentru alegeri inteligente și conștiente
Transformă modul în care privești alimentația și fă primul pas spre o viață mai sănătoasă, cu ajutorul acestei resurse de încredere.
