Agilitatea emoțională

Agilitatea emoțională de Susan David este ghidul esențial pentru a descoperi și valorifica adevăratul potențial interior.
În această carte, vei găsi strategii eficiente pentru a naviga cu înțelepciune prin provocările vieții, transformând obstacolele în oportunități de creștere personală și profesională.
Cheia succesului stă în capacitatea de a-ți controla și înțelege emoțiile, pentru a putea face alegeri mai bune și a-ți atinge obiectivele cu încredere.

• Practici simple și aplicabile în viața de zi cu zi
• Insight-uri bazate pe cercetări de ultimă oră
• Unelte pentru a-ți crește reziliența și echilibrul interior