Ai grijă de sănătatea ta mentală - Niculescu

Ai grijă de sănătatea ta mentală - Niculescu

4.6(11 voturi)
Disponibil în stoc ISBN: 9786063806360
Cel mai bun preț
Elefant
Vezi toate cărțile
Pentru a beneficia de ofertă, comandă mai jos
36,90 lei
31,36 lei
Cumpără la acest preț
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.

Despre carte

Îngrijirea sănătății mentale devine mai importantă ca niciodată în lumea agitată de azi. Ai grijă de sănătatea ta mentală te invită într-o călătorie sensibilă și plină de înțelepciune, destinată tinerilor dornici să-și înțeleagă și să-și gestioneze emoțiile.

  • Oferă explicații clare despre gânduri, emoții și îngrijorări, într-un mod accesibil și empatic.
  • Recomandări practice pentru a menține echilibrul interior și pentru a face față provocărilor zilnice.
  • Scrisă de experți pasionați, această carte devine un ghid de bază în căutarea sănătății mentale.

Transformă modul în care îți percepi și îngrijești propria sănătate mentală și învață cum să te simți mai bine în pielea ta, în fiecare zi.

Cărți de la autorul Alice James