Anti-stres. Metoda simpla de tratare a anxietatii si depresiei
4.5(11 voturi)
Disponibil în stoc ISBN: 9786066398176
Cel mai bun preț
42,00 lei
31,50 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
2 oferte din alte librării
42,00 lei37,80 lei
cu cod ≈ 34,02 lei
42,00 lei39,90 lei
cu cod ≈ 9,90 lei
Despre carte
Eliberează-te de stres și anxietate cu o metodă simplă și eficientă!
Scrisă de experți în domeniu, Anti-stres. Metoda simplă de tratare a anxietății și depresiei te ghidează pas cu pas spre echilibru și liniște interioară.
- Tehnici practice și ușor de aplicat în viața de zi cu zi
- Strategii eficiente pentru gestionarea stresului și a emoțiilor negative
- Sprijin pentru reducerea simptomelor de anxietate și depresie
Autorii Ana-Maria Datcu și David Gourion îți oferă instrumente valoroase pentru a-ți recăpăta controlul asupra vieții tale.
Cărți de la autorul Ana Maria Datcu
