Arta de a manca putin mai putin

Arta de a manca putin mai putin

4.6(15 voturi)
Dominique Loreau Baroque Books & Arts
Disponibil în stoc ISBN: 9786068977836
Cel mai bun preț
Bookzone
Vezi toate cărțile
Pentru a beneficia de ofertă, comandă mai jos
58,04 lei
54,00 lei
Cumpără la acest preț
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.

Despre carte

Transformă modul în care percepi alimentația și suplețea cu Arta de a manca putin mai putin de Dominique Loreau. O carte care te învață că supletea nu este doar o dorință, ci o adevărată comoară pe care o poți purta cu tine oriunde, mai prețioasă decât orice diamant.

  • Portii mici, secretul supletei: descoperă cum porțiile controlate pot schimba viața ta
  • De ce regimurile de slabire esuează?: învață ce nu trebuie să faci pentru rezultate durabile
  • „Rontai“ inteligent: strategii simple pentru a mânca cu plăcere și echilibru
  • Excesul ponderal, o suferință dublă: înțelege impactul și soluțiile eficiente
  • Frumusețea unei alimentații elegante: mănâncă frumos și astfel vei mânca mai puțin
  • Mamezara și minunile culturii japoneze: ritualuri și tradiții pentru o viață mai sănătoasă
  • Alimentația și anturajul: influențează-ți obiceiurile în mod conștient
  • Ritualuri de frumusețe supla: pași pentru o transformare interioară și exterioară
  • Mâncarea industrială vs. cea gătită acasă: alege înțelept pentru sănăt

Cărți de la autorul Dominique Loreau