
Auditul anxietatii. Cum sa scapi de cele 7 moduri viclene in care anxietatea pune stapanire pe tine
4 oferte din alte librării
Despre carte
Te-ai întrebat vreodată dacă anxietatea ta te controlează mai mult decât crezi? „Auditul anxietății” de Lynn Lyons te ghidează pas cu pas pentru a recunoaște cele 7 moduri viclene în care anxietatea îți poate pune stăpânire pe viață. Descoperă tehnici simple și eficiente pentru a o dezarma și a-ți recăpăta libertatea de a trăi fără frică, regrete sau îngrijorări constante.
- Exemple concrete din viața reală care te ajută să identifici simptomele anxietății
- Strategii practice pentru a gestiona și reduce impactul acesteia
- Un ghid sigur pentru a-ți recâștiga încrederea în propriile decizii
Transformă fricile în forță și începe călătoria spre o viață mai liberă și mai împlinită chiar astăzi!









