Autogandul logic si fizic. Vol.1: Carte practica pentru ganduri

Autogândul logic și fizic. Volumul I: Carte practică pentru gânduri \n Florin Pavelescu, fost sportiv de performanță și militar, astăzi instructor, preparator, trainer și autor în autoeducația mișcării fizice și a gândurilor. Tată și familist, și-a construit experiența cu intenție pe trei planuri: corp personal, cuplu și creșterea copiilor, considerând copilul drept maestrul interior. Practică și predă numeroase arte marțiale, dans, gimnastică, calisthenics și sporturi diverse, trecând în ultimii 15 ani de la mișcarea autodidactă la dezvoltarea intenționată a gândirii. \n Prin cartea Autogândul logic si fizic promovează autocunoașterea, comunicarea și echilibrul dintre corp și minte. \n Autogândul / Primul autoregulament de recunoaștere și alegere personală. Această carte te provoacă să-ți scrii propria poveste, instrumentul prin care corpul, gândul și necunoscutul se întâlnesc. Prin exercițiul simplu al observării și al alegerii neobligate, descoperi echilibrul care există în fiecare clipă. Autogândul te învață să folosești mișcarea, cuvântul și rațiunea ca baze ale conexiunii cu tine și cu lumea, transformând curiozitatea copilărească în înțelepciune matură. Cartea e un autodialog practic: nu îți vinde soluții gata făcute, ci te invită să te revendici zilnic, să te compui și să te completezi. \n Ai generat apariția acestei cărți, acum folosește-o ca pe un reper care te readuce la tine, din bine în mai bine. \n Mulțumesc, dragă cititorule.