
Despre carte
Descoperă Caietul fericirii, un ghid practic pentru a-ți cultiva bunăstarea și echilibrul interior.
Scris de Antoneta Gales, cunoscută și sub pseudonimul Tony Mott, această carte te invită într-o călătorie spre autocunoaștere și dezvoltare personală.
- Îți va îmbunătăți atenția și observația prin exerciții simple și eficiente.
- Te va ajuta să-ți înțelegi mecanismele de gândire și să faci alegeri mai conștiente.
- Este un instrument fără rețetă pentru a fi mai prezent și mai fericit în viața de zi cu zi.
Antoneta Gales este Solution Focused Coach și art-terapeut Phronetik, cu talentul de a insufla curajul de a deveni cea mai bună versiune a ta.
Alături de ea, George Rosu, artist și activist grafic, completează această experiență cu desene și instalatii vizuale pline de sens.

