Ce sa faci cand... Ai capatat obiceiuri proaste

Ce sa faci cand... Ai capatat obiceiuri proaste

4.5(20 voturi)
Disponibil în stoc ISBN: 9786067196696
Cel mai bun preț
Elefant
Vezi toate cărțile
Pentru a beneficia de ofertă, comandă mai jos
47,57 lei
30,92 lei
Cumpără la acest preț
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.

3 oferte din alte librării

Despre carte

Ai obiceiuri pe care vrei sa le schimbi, dar par dificil de eliminat? Ce sa faci cand... Ai capatat obiceiuri proaste te ajuta sa gasesti solutii eficiente pentru a-ti recastiga controlul asupra comportamentelor nedorite.

Cu un stil captivant, ilustratii sugestive si activitati interactive, acest ghid ofera pași simpli si strategii testate pentru a te ajuta sa renunti la rosul unghiilor, suptul degetului, rasucitul parului si alte obiceiuri care iti pun rabdarea la incercare.

  • Inveți cum sa identifici momentul cand obiceiul isi face aparitia
  • Descoperi tehnici eficiente pentru a te detasa de obiceiurile nedorite
  • Primi sfaturi simple pentru a-ti mentine motivatia si a nu renunta

Transforma provocarea intr-o oportunitate de autocunoastere si invata sa iti controlezi comportamentele cu incredere. Acest ghid este partenerul de incredere in drumul spre o versiune mai buna a ta.

Cărți de la autorul Dawn Huebner