Creierul fericit - Dr. Rick Hanson
4.2(20 voturi)
Disponibil în stoc ISBN: 9786063399299
Cel mai bun preț
54,99 lei
43,99 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
3 oferte din alte librării
Librarie.net
(vezi toate cărțile) 49,49 lei
Libhumanitas
(vezi toate cărțile) 49,99 lei
Libris
(vezi toate cărțile) 54,99 lei
Despre carte
Creierul fericit te invită într-o călătorie fascinantă spre echilibrul emoțional și bunăstare mentală. Scrisă de renumitul Dr. Rick Hanson, această carte îți oferă instrumente simple și eficiente pentru a-ți reprograma mintea și a-ți transforma gândurile.
Învață cum experiențele pozitive pot fi integrate în creierul tău, schimbând modul în care percepi lumea și reacționezi la provocări. Descoperă secretele pentru a cultiva gânduri optimiste și pentru a întări reziliența emoțională.
- Tehnici practice pentru crearea de stări de fericire durabilă
- Strategii pentru a depăși tendința naturală de a te concentra pe negativ
- Modalități de a-ți antrena creierul pentru o viață mai împlinită
Cu o abordare accesibilă și plină de înțelepciune, această carte te ajută să-ți transforme creierul într-un aliat al fericirii tale.
Cărți similare
