Creierul tau de adolescent

Transformările din adolescență pot fi copleșitoare, dar nu trebuie să fie un obstacol.
Emoțiile devin mai intense, iar relațiile cu prietenii capătă o importanță deosebită. În această perioadă, te descoperi pe tine însuți și înveți să înțelegi lumea din jurul tău, cu tot ce are ea mai bun și mai puțin bun.

Cartea "Creierul tau de adolescent" îți oferă instrumente validate științific pentru a naviga cu succes prin aceste schimbări. Vei afla cum funcționează creierul tău și vei învăța să-ți gestionezi emoțiile, să-ți păstrezi echilibrul și să-ți atingi visurile.

Vei dobândi încredere în capacitatea ta de a face față provocărilor și vei descoperi abilități simple, dar eficiente, pentru a te descurca mai ușor în această etapă a vieții.

O lectură esențială pentru adolescenți și pentru cei din preajma lor, care vor să înțeleagă și să sprijine această perioadă plină de schimbări.