Cum sa nu mori

„Cum să nu mori” de Michael Greger și Gene Stone este ghidul esențial pentru cei care doresc să își protejeze sănătatea și să prelungească viața prin alegeri alimentare inteligente.

Folosind dovezi științifice solide, această carte dezvăluie alimentele care pot preveni și inversa cele mai frecvente și mortale boli ale societății moderne, precum bolile cardiovasculare, cancerul, diabetul sau Parkinson.

• Se bazează pe experiența medicului creator al platformei NutritionFacts.org
• Prezintă cele 15 cauze principale ale mortalității premature
• Oferă sfaturi concrete despre schimbări în stilul de viață și alimentație

Nu este nevoie să accepți soarta bolilor cronice – ai puterea să alegi o viață mai sănătoasă și mai lungă. Învață care sunt alimentele care pot salva vieți și cum să le integrezi în rutina ta zilnică pentru a preveni și combate bolile ce răpesc milioane de oameni anual.