Despre carte
Explorează puterea sănătății emoționale și află de ce aceasta joacă un rol esențial în viața ta. Fericirea poate avea multe fațete, de la satisfacție profundă până la momente efemere de bucurie. În loc să cauți mereu fericirea perfectă, Oliver James te îndrumă spre dezvoltarea sănătății emoționale, accentuând cinci piloni fundamentali:
- Intuiție
- Cunoaștere de sine
- Relatii armonioase
- Ludicitate
- Autenticitate
Cu un stil accesibil și plin de insight-uri practice, James creează un ghid esențial pentru a îmbunătăți fiecare aspect al acestor elemente, pentru a-ți construi o viață mai împlinită și echilibrată. Învață cum să depășești obiceiurile toxice, să devii mai conștient de propriile emoții și să îți redefinești relațiile cu cei din jur. Transformă-ți abordarea asupra vieții și descoperă o versiune mai autentică a ta.
Cărți de la autorul Oliver James
