Cum sa-ti intaresti increderea in tine

Întărește-ți încrederea în tine și înfruntă cu curaj provocările zilnice!

Într-o societate în care câștigă cei curajoși și determinați, această carte devine aliatul tău de încredere. Cu o abordare bazată pe cele mai recente teorii psihologice, vei descoperi cum să îți:

• exprimă mai clar ideile și sentimentele, acționând în concordanță cu acestea;
• elimini gândurile negative care distorsionează percepția realității și te împiedică să avansezi;
• eliberezi de emoțiile nedorite și îți păstrezi echilibrul interior;
• transmiți încredere celor din jur, îmbunătățind relațiile personale și profesionale.

Cu sfaturile și recomandările practice din această lucrare, vei deveni mai sigur pe tine, capabil să depășești orice obstacol cu încredere și hotărâre.

De același autor, la Editura Trei, găsești și „Cum să spui nu” – ghidul esențial pentru a-ți afirma limitele în orice situație.