Daca broccoli ar fi ciocolata. Reteta echilibrului din farfurie

Imaginați-vă o lume în care broccoli devine ciocolată, iar farfuria ta devine o sursă de echilibru și bunăstare. Daca broccoli ar fi ciocolata de Tania Fantana te invită într-o călătorie gustativă și educațională, unde sănătatea și plăcerea se împletesc armonios.

În aceste pagini, vei descoperi secretele siguranței alimentare, sfaturi de la specialiști, rețete sănătoase și strategii eficiente pentru a slăbi în mod natural. Află cum să combini ingredientele pentru a-ți satisface pofta și a-ți menține corpul în formă, indiferent de vârstă sau condiție de sănătate.

• Rețete delicioase și echilibrate pentru orice moment al zilei
• Informații valoroase despre ingredientele benefice și modul lor de utilizare
• Ghid pentru alimentație sănătoasă în diverse afecțiuni și stadii ale vieții

Autorul, Tania Fantana, este un expert în nutriție și recuperare medicală, cu experiență vastă în domeniu, gata să te sprijine în drumul tău către un stil de viață mai sănătos.