Dezarmarea narcisistului

Descoperă cum să te eliberezi de efectele toxice ale narcisismului și să îți recapeți echilibrul interior.

Ai în jurul tău persoane care se concentrează exclusiv pe propriile nevoi, lăsându-te adesea într-o stare de confuzie și îndoială? Te simți adesea vinovat pentru fericirea ta, chiar dacă știi că meriti mai mult?

„Dezarmarea narcisistului” îți oferă strategii practice și perspective inteligente pentru a prelua controlul asupra vieții tale. Indiferent dacă e vorba despre parteneri, colegi sau membri ai familiei, vei învăța cum să te protejezi și să te afirmi în fața celor care manipulează cu egoism și lipsă de empatie.

• Tehnici eficiente pentru a identifica și a gestiona comportamentul narcisist
• Modalități de a-ți proteja propria sănătate emoțională
• Sfaturi pentru a construi relații sănătoase și echilibrate

Scrisă de Wendy T. Behary, această lucrare este un ghid valoros pentru oricine dorește să înțeleagă și să depășească provocările impuse de narcisism. Învață să te eliberezi de influența toxică și să îți recapeți încrederea în tine!