Dieta inteleapta

Dieta inteleapta de Keith Scott-Mumby nu cere ca sa fii bolnav ca sa incepi sa pui accent pe starea ta generala. Odata ce o vei aplica, vei descoperi ce inseamna sa ai un corp linistit, o minte clara si un nivel de energie care te face sa te simti revigorant. Sentimentele de curatenie si usurinta vor fi parte din experienta ta, reflectand o stare de sanatate deplina.

Poate ca in trecut ai experimentat aceste lucruri, sau poate ca nu te-ai simtit niciodata atat de bine – indiferent de caz, vei avea ocazia sa intelegi ce inseamna sa traiesti sanatos: ca si cum ai fi indragostit, promovat, sau ai primi o veste buna – toate in acelasi timp!> 

Ce poate fi mai frumos decat sa redescoperi sentimentele de bucurie, sa recastigi tineretea si sa scapi de semnele unor afectiuni neplacute? Daca iti doresti sa-ti imbunatatesti conditia generala, sa scazi in greutate fara infometare si sa opresti ridurile, atunci ai gasit locul potrivit.

Vrei o dieta care sa-ti sustina bunastarea fizica, sa-ti ofere energie si sa-ti redea increderea in propria persoana? Acest vis poate deveni realitate, atata timp cat inveti sa-ti asculti corpul si sa-i oferi ceea ce are nevoie, dupa semnalele pe care ti le trimite fiecare aliment consumat. La scurt timp, vei fi capabil sa faci asta singur.

Poate ca aceasta carte despre diete pare a fi singura de care ai nevoie; tot ce trebuie sa faci este sa o citesti cu atentie. Este un ghid de incredere intr-o revolutie a sanatatii, iar rabdarea va fi cheia pentru a asimila informatiile noi si de a vedea rezultate concrete.

Dr. Keith Scott-Mumby a descoperit aceste secrete care au adus rezultate spectaculoase si recuperari uimitoare, fara a apela la medicamente. Doar cu ajutorul alimentatiei corecte, ca parte a unui stil de viata echilibrat.

Cartea “Dieta inteleapta” te incurajeaza sa inveti pas cu pas:

• să identifici si să elimini alimentele care iti fac rau
• să lasi corpul sa aleaga ceea ce este benefic pentru el
• să intelegi importanta unei diete personalizate
• să eviti dietele care pot provoca inflamatii, reactii alergice sau intoxicatii alimentare
• să adopti principii alimentare echilibrate pentru a atinge armonia si bunastarea generala

Invatand sa mananci cu intelepciune, te vei simti mai bine si vei pierde in greutate in mod natural, fara a suprasolicita organismul. Asta inseamna o provocare pe care o poti transforma intr-o aventura plina de satisfactii si rezultate palpabile.