Dieta PlantPlus | Dr. Joan Borysenko
4.1(12 voturi)
Dr Joan Borysenko Act Si Politon
Disponibil în stoc ISBN: 9786069137529
Cel mai bun preț
Cartepedia
Vezi toate cărțile Pentru a beneficia de ofertă, comandă mai jos
Cod: ABONEAZA-TE5%vezi coduri
50,74 lei
48,20 lei
cu cod ≈ 45,79 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
Despre carte
Reinventează modul în care te hrănești cu Dieta PlantPlus de Dr. Joan Borysenko, o abordare inovatoare pentru o nutriție personalizată și sustenabilă.
Această carte îți oferă o perspectivă profundă asupra faptului că nu există o dietă universală, ci una adaptată nevoilor tale unice, pentru a te simți excelent, a fi sănătos sau a slăbi în mod natural.
Cu o viziune pe termen lung, autorul te conduce către adoptarea unui stil de viață sănătos, care să devină o parte integrantă din rutina ta zilnică, combinând plăcerea gustului cu beneficiile pentru sănătate.
Conform lui Joan Borysenko, o dietă personalizată trebuie să integreze trei genomuri esențiale:
- Genomul moștenit de la părinți
- Microbiomul tău și genele sale
- Epigenomul, sau "panoul de control" al factorilor de mediu
Transformă-ți alimentația, transformă-ți viața!
Cărți de la aceeași editură
