
Durerea de spate. Prevenire, recunoastere, vindecare
Despre carte
Redescoperă libertatea de mișcare cu această carte esențială despre durerea de spate!
Scrisă de expertul Alexis Amziev, această lucrare te ghidează pas cu pas prin cele mai eficiente metode de prevenire, recunoaștere și vindecare a durerilor de spate.
- Afli cauzele cele mai frecvente ale disconfortului spinal
- Îți însușești tehnici simple și eficiente pentru ameliorare rapidă
- Descoperi strategii pentru menținerea unui spate sănătos pe termen lung
Indiferent dacă te confrunți cu dureri ocazionale sau cronice, această carte devine aliațul tău de încredere în lupta pentru un stil de viață fără suferință.
