Despre carte

Explorează tainele emoțiilor distructive și modalitățile de a le depăși în această lucrare inspirată dintr-un dialog unic cu Dalai Lama.

În paginile acestei cărți, vei descoperi cauzele ascunse ale emoțiilor negative și factorii care le favorizează apariția, punând în pericol echilibrul tău interior.

Afli cum aceste emoții au influențat evoluția umanității și manifestările lor în viața de zi cu zi, precum și consecințele pe termen lung pe care le pot avea.

Vezi în ce măsură cultura și civilizația contribuie la declanșarea lor și dacă avem puterea să le învingem, devenind mai încrezători și mai înțelepți în relațiile cu semenii noștri.

Dialogul a avut loc pe parcursul unui seminar de cinci zile între Dalai Lama și un grup select de psihologi, neurologi și filozofi.
Discuțiile explorează colaborarea dintre știință și filozofie pentru identificarea, controlul și prevenirea emoțiilor distructive precum ura, mania, gelozia și ostilitatea.

O carte esențială pentru oricine dorește să înțeleagă și să gestioneze mai eficient emoțiile care ne pot destabiliza și limita potențialul interior.