Factorii comuni in psihoterapie. Perspectiva integrativ - strategica - Oana

În lumea complexă a psihoterapiei, profesorii îți deschid ușa. Dar intrarea adevărată depinde de tine, singur. „Profesorii îți deschid usa. Dar de intrat, trebuie să intri singur.”

Potrivit celor mai recente studii, peste 70% din rezultate depind de loialitatea terapeutului față de o anumită școală. În timp, au apărut diverse perspective asupra modelelor psihoterapeutice, dar fiecare abordare caută să ofere răspunsuri.

• Teoriile validate empiric subliniază importanța eficacității specifice pentru fiecare tulburare
• Proponentii factorilor comuni consideră că schimbarea terapeutică provine din elemente partajate de toate formele de psihoterapie

Este momentul să înțelegi ce anume face diferența și cum poți beneficia de puterea factorilor comuni în procesul tău de vindecare.