
Ghid practic pentru sănătatea emoțională a copilului
Despre carte
Ghid practic pentru sănătatea emoțională a copilului este partenerul ideal pentru micii tineri în drumul spre echilibru și bunăstare.
Oferă un spațiu sigur în care copiii și adolescenții pot să își exprime emoțiile, să se elibereze de griji și să descopere potențialul lor nelimitat.
- Activități captivante, precum exercițiul "Vacanță pentru mintea ta", tehnici de respirație și momente creative
- Reflecții asupra lucrurilor pozitive și pagini dedicate recunoștinței
- Afișează afirmații pozitive și tehnici de terapie prin râs
- Monitorizează obiceiurile sănătoase pentru o minte echilibrată
Acest jurnal devine un prieten de nădejde în orice moment, sprijinindu-i pe copii să își construiască stima de sine și reziliența mintală.
Cu pagini pentru reflecții și monitorizare a emoțiilor, îi învață cum să depășească norii de furtună și să își păstreze sufletul luminat și echilibrat.

