Despre carte
In spatele dependentelor de Cece Sykes, Martha Sweezy și Richard C. Schwartz te invită să privești dincolo de aparențe, în universul complex al părților interioare. Oferă o perspectivă revoluționară asupra dependenței, prezentând-o ca pe un semnal al unor nevoi emoționale nerezolvate, mai degrabă decât ca pe o defectiune morală.
Cu ajutorul tehnicilor IFS (Internal Family Systems), această carte te ghidează pas cu pas în procesul de înțelegere și vindecare a comportamentelor compulsive, de la consumul de substanțe la tulburări alimentare și alte dependențe. Exerciții practice și studii de caz clarifică modul în care poți identifica și lucra cu părțile protectoare ale propriului sistem interior.
- Exemple concrete și explicații simple pentru o înțelegere profundă
- Strategii eficiente pentru terapeuți și pentru cei aflați în căutarea echilibrului interior
- Intervenții pas cu pas pentru vindecare și reconectare cu sinele autentic
Transformă percepția asupra dependențelor și îmbrățișează o abordare plină de compasiune, învățând să asculți și să sprijini părțile vulnerabile ale ființei tale.
Cărți de la autorul Richard C Schwartz
