Despre carte
În spatele dependențelor - Cece Sykes, Martha Sweezy, Richard C. Schwartz
Descoperă o perspectivă revoluționară asupra dependențelor și a modului în care acestea pot fi abordate cu compasiune și înțelegere profundă. Cartea explorează intervenții și practici IFS (Internal Family Systems) adaptate pentru a lucra cu diverse tipuri de dependențe, de la consumul de substanțe la tulburări de comportament alimentar, compulsia de a paria și altele.
Adesea, dependența este percepută ca un semn de slăbiciune sau lipsă de voință, însă această lucrare ne arată că dependeța nu este un defect, ci un mesaj al părților interne care încearcă să gestioneze durerea emoțională. Cu ajutorul exercițiilor practice și a exemplelor clare, vei învăța să identifici și să lucrezi cu aceste părți protectoare, vindecând rănile ascunse și redobândindu-ți echilibrul interior.
- Explicații simple și ușor de aplicat
- Studii de caz reale și relevante
- Intervenții pas cu pas pentru terapeuți și cititori
Contribuie la înțelegerea profundă a comportamentelor compulsive și găsește calea spre o viață mai echilibrată și plină de compasiune.
Cărți de la autorul Martha Sweezy
