Invinge anxietatea functionala in 5 pasi
4.4(4 voturi)
Lalitaa Suglani Lalitaa Suglani
Disponibil în stoc ISBN: 9786306628216
Cel mai bun preț
51,81 lei
41,45 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
2 oferte din alte librării
Librarie.net
(vezi toate cărțile) 44,00 lei
Librex
(vezi toate cărțile) 54,90 lei
Despre carte
Te simți mereu în control, dar în același timp te lupți cu o neliniște interioară? Ai grijă să nu ascunzi în spatele unei imagini de putere o anxietate funcțională care te consumă. Învinge anxietatea funcțională în 5 pași de Lalitaa Suglani te invită să pășești spre o viață liberă de temeri nefondate.
Descoperă strategii eficiente, bazate pe cercetări științifice, și exerciții practice care te vor ajuta să rupți ciclul consumator de energie și să-ți redobândești echilibrul interior.
- Învață cum să identifici și să gestionezi anxietatea
- Dezvolți reziliența emoțională
- Redobândești controlul asupra vieții tale
Nu mai aștepta să te prăbușești sau să intri în burnout. Cu ajutorul acestei cărți, vei putea să îți redefinești relația cu tine însuți și să învingi anxietatea funcțională pentru totdeauna.
Cărți similare
