Mănâncă și învinge boala. Corpul tău se poate vindeca singur

Ce mănânci îți poate hrăni sănătatea sau boala. Învață cum alimentația ta influențează capacitatea organismului de a se vindeca singur, bazându-te pe cele mai recente descoperiri științifice.

Un bestseller New York Times care îți dezvăluie puterea alimentelor de a combate boli precum cancerul, demența și alte afecțiuni cronice. Cu peste 200 de alimente benefice, de la prune și scorțișoară la vin roșu, fasole neagră, roșii San Marzano, ulei de măsline și brânzeturi, cartea te învață cum să îți optimizezi dieta pentru a activa cele cinci sisteme naturale de apărare ale corpului.

• Planuri alimentare personalizate pentru o sănătate optimă
• Rețete și sugestii pentru a îmbunătăți mâncărurile preferate
• Informații despre modul în care anumite alimente pot preveni și combate bolile

Transformă-ți alimentația și lasă-ți corpul să se vindece singur!