Manualul adolescentilor stresati, dar foarte inteligenti!

Manualul adolescentilor stresati, dar foarte inteligenti!

5.0(5 voturi)
Disponibil în stoc ISBN: 9786066392587
Cel mai bun preț
Elefant
Vezi toate cărțile
Pentru a beneficia de ofertă, comandă mai jos
27,49 lei
16,49 lei
Cumpără la acest preț
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.

Despre carte

Simți că ești mereu pe fugă, obosit și nervos? Ai senzația că totul trebuie să se întâmple acum și aici? Durerile de cap, iritabilitatea și dificultățile de concentrare sunt prezenți în viața ta? Nu ești singur!

În această carte, Augusto Cury explorează universul adolescentului modern, plin de provocări și stres, dar și de inteligență și potențial. Un ghid plin de umor, rafinament și înțelepciune pentru a înțelege și gestiona gândurile, emoțiile și dinamica personală.

  • Techici eficiente pentru dezvoltarea arta de a gândi
  • Strategii pentru reducerea stresului și creșterea încrederii în sine
  • Insight-uri despre formarea identității și echilibrul emoțional

Autorul, cu peste 25 de ani de experiență în cercetare și terapie, oferă o perspectivă nouă asupra modului în care mintea adolescentului funcționează și cum poate fi îndrumată spre un echilibru interior. Fii mai inteligent, mai calm și mai pregătit pentru provocările vieții!

Cărți de la autorul Augusto Cury