Meditatia interpersonala. Trezirea in relatie

Meditația Interpersonală: Trezirea în relație te invită să aduci liniștea și claritatea dobândite în meditație direct în interacțiunile tale cu ceilalți.

O practică inovatoare, bazată pe învățături buddhiste autentice, adaptată pentru a fi aplicată atât în relații, cât și în singurătate, pentru a accesa și dezvolta o intuiție profundă.

Sub îndrumarea lui Gregory Kramer, practică această metodă folosită de peste un deceniu în retrageri din întreaga lume.

Descoperă o abordare nouă a învățăturilor buddhiste, prin prisma relațiilor interpersonale.

Învață cum suferința și insatisfacția, adesea resimțite în raport cu ceilalți, pot deveni căi de creștere și înțelepciune.

• O metodă profundă și autentică, fundamentată pe cele Patru Adevăruri Nobile
• Dezvoltă o relație mai conștientă și plină de compasiune cu cei din jur
• Aplică în viața de zi cu zi pentru o comunicare mai autentică și empatică