
Menopauza. Scapa de simptome si simte-te in continuare tanara
3 oferte din alte librării
Despre carte
Redescoperă vitalitatea și pofta de viață în perioada menopauzei!
Simți bufeuri neașteptate, nopți nedormite și stări de irascibilitate? Nu ești singură. Cu ajutorul expertei în nutriție și medicină funcțională, Dr. Mindy Pelz, vei învăța cum să gestionezi simptomele și să recapeți echilibrul interior.
Această carte este ghidul tău spre o viață plină de energie, claritate mentală și armonie hormonală. Vei descoperi:
- Strategii eficiente pentru a înțelege și a gestiona schimbările din corpul tău
- Metode simple pentru a preveni și a reduce simptomele neplăcute
- Secrete pentru a-ți menține silueta și a te simți în continuare tânără
Transformă perioada menopauzei într-un nou început plin de vitalitate și echilibru!

