Minti imprastiate. De unde vine si cum se trateaza tulburarea de deficit de atentie. Editie de colectie

Minti imprastiate te poartă într-o călătorie profundă în universul tulburării de deficit de atenție, oferindu-ți instrumentele pentru a înțelege și a gestiona această provocare complexă.

Cu o abordare riguroasă, dar captivantă, autorul Gabor Mate explorează nu doar aspectele biologice ale ADD, ci și influența societății și a emoțiilor în formarea și gestionarea acestei condiții.

• Descoperă moduri practice de a regla emoțiile și de a-ți menține controlul.
• Învață cum dinamica familială și relațiile cu lumea pot fi îmbunătățite pentru o viață mai echilibrată.
• Beneficiază de cercetări de ultimă oră și exemple din experiența autorului pentru o înțelegere profundă.

O perspectivă unică, ce îmbină biologia, neuroștiințele și psihologia, pentru a oferi răspunsuri nuanțate la complexitatea interacțiunilor dintre natură și cultură.

Transformă provocarea ADD în oportunitate de creștere și înțelegere interioară cu această lectură fundamentală, esențială pentru oricine dorește să-și îmbunătățească calitatea vieții.