Nu este vina ta. Cum te influenteaza traumele din copilarie si cum sa te eliberezi de ele

Nu este vina ta. Cum te influenteaza traumele din copilarie si cum sa te eliberezi de ele

4.3(16 voturi)
Disponibil în stoc ISBN: 9786066396448
Cel mai bun preț
Elefant
Vezi toate cărțile
Pentru a beneficia de ofertă, comandă mai jos
42,29 lei
25,37 lei
Cumpără la acest preț
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.

5 oferte din alte librării

Despre carte

Simți că viața ta este adesea împovărată de traume vechi din copilărie?Ai dificultăți în a găsi fericirea în propria ființă sau în relațiile tale?

Această carte esențială te ghidează prin complexitatea experiențelor din copilărie, fie ele pozitive sau negative, și modul în care acestea ne modelează existența.

Psihoterapeutul Alex Howard îți dezvăluie secretele vindecării și te ajută să înțelegi impactul profund al traumelor asupra sănătății tale fizice și mentale.

  • Afli de ce te simți lipsit de emoții sau de ce te izolezi emoțional
  • Primești un plan de resetare și vindecare, bazat pe experiență clinică
  • Învăți cum să stabilești limite sănătoase și să te reconectezi cu propriile emoții
  • Construiești relații autentice și pline de sens

Nu este vina ta pentru traumele din trecut, dar ai puterea de a le transforma în forță pentru un viitor mai luminos.

Fă primul pas spre eliberare și vindecare chiar astăzi!

Cărți de la aceeași editură