Pachet Sănătate prin alimentație. Dă-mi câteva ore, ca să-ţi dau ani înapoi/De ce mâncăm (prea mult)/Mănâncă și învinge dieta
5.0(5 voturi)
Disponibil în stoc ISBN: 5948489214868
Cel mai bun preț
212,71 lei
140,39 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
Despre carte
Îți dorești să înțelegi mai bine legătura dintre alimentație, metabolism și sănătate pe termen lung? Pachet Sănătate prin alimentație îți oferă trei volume esențiale, scrise de experți din domeniul nutriției, medicinei și stilului de viață sănătos, pentru o viață mai echilibrată și plină de energie.
Acest set de cărți te ajută să deslușești misterele din spatele alegerilor alimentare, să înțelegi mecanismele corpului tău și să adopți obiceiuri durabile, bazate pe cercetări științifice recente.
- De ce mâncăm (prea mult): Învață despre factorii biologici și psihologici care influențează foamea și comportamentul alimentar.
- Dă-mi câteva ore, ca să-ți dau ani înapoi: Descoperă sfaturi practice pentru nutriție și mișcare, concepute pentru schimbări realiste și de durată.
- Mănâncă și învinge dieta: Explorează abordări eficiente pentru controlul greutății și menținerea sănătății, fără diete drastice.
Transformă-ți viața cu informații simple și aplicabile în fiecare zi!
