Privind intotdeauna peste umar: Anxietatea
4.8(15 voturi)
Alina Chiracu Alina Chiracu
Disponibil în stoc ISBN: 9786062814991
Cel mai bun preț
52,86 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
Despre carte
Privind întotdeauna peste umăr: Anxietatea de Alina Chiracu te invită într-o călătorie profundă în lumea complexă a anxietății. O carte care explorează atât partea ei protectoare, cât și cea care ne poate bloca.
Descoperă cum frica și anxietatea, de-a lungul istoriei umanității, au fost aliați sau dușmani, și află cum să gestionezi aceste emoții pentru a trăi în echilibru.
- Gânduri și emoții care ne apasă, și modalități de a le înfrunta
- Strategii practice pentru a-ți recăpăta controlul asupra minții
- Perspective noi pentru a privi realitatea cu claritate și curaj
Transformă frica în aliat, nu în inamic, și descoperă puterea de a-ți învinge anxietatea pentru o viață mai liniștită și mai plină de înțelepciune.
Cărți de la autorul Alina Chiracu
