Despre carte

Îmbătrânirea nu trebuie să fie inevitabilă. Cu ajutorul acestei cărți, vei descoperi cum să protejezi și să regenerezi creierul folosind combinația perfectă între înțelepciunea ancestrală și știința modernă.

Aplică protocoale inovatoare pentru îmbunătățirea funcționării creierului și eliminarea celulelor senescente
Detoxifică-ți corpul și reduce inflamația pentru o minte mai clară
Activează neuroplasticitatea și neurogeneza pentru un creier tânăr și sănătos

Transformă-ți bucătăria într-un laborator șamanic și creează propriile probiotice pentru purificarea intestinelor și echilibrarea creierului. Învață tehnici meditative șamanice pentru a activă genele sănătății și a dezactiva genele bolii. Folosește epigenetica în avantajul tău și protejează-ți mitocondriile de radicalii liberi.

Cu această carte, vei descoperi cum să facilitezi neuroplasticitatea și mentii creierul tânăr și vibrant într-o lume plină de pericole pentru sănătatea neurologică.