Resetare prin dialog cu tine. 5 minute pe zi
4.3(6 voturi)
Lavinia Bratu Editura Casa Cartii De Stiinta
Disponibil în stoc ISBN: 9786061724222
Cel mai bun preț
100,40 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
Despre carte
Transformă-ți viața în doar 5 minute pe zi cu ajutorul acestei cărți inovatoare, scrisă de Lavinia Bratu. Găsește echilibrul interior și claritatea mentală prin dialoguri simple și eficiente, concepute pentru a te conecta cu tine însuți în mod profund și autentic.
- Exerciții rapide și ușor de integrat în rutina zilnică
- Tehnici de auto-reflecție pentru o mai bună înțelegere a propriilor nevoi
- Metode practice pentru reducerea stresului și creșterea stimei de sine
Fiecare minut petrecut cu această metodă te aduce mai aproape de o versiune mai liniștită și mai echilibrată a ta. Învață să te asculți cu răbdare și să răspunzi cu înțelepciune, zi de zi.
Cărți de la autorul Lavinia Bratu
