Sanatate la pachet in fiecare zi. Plan de retete vegane, alcaline si fara gluten

Transformă-ți rutina zilnică cu un plan alimentar echilibrat și savuros, adaptat pentru cei care doresc să se simtă plini de energie și sănătoși în fiecare zi.

Cu Sanatate la pachet în fiecare zi, vei descoperi 10 zile pline de rețete vegane, alcaline și fără gluten, create pentru a fi ușor de pregătit și accesibile din punct de vedere financiar.

• Rețete variate pentru toate mesele zilei: de la micul dejun până la cină, pentru un stil de viață sănătos și echilibrat.
• Ingrediente simple și familiare: preparate de acasă, inspirate din bucătăria europeană de Est, cu influențe din America de Nord și alte zone.
• Un ghid pentru demistificarea miturilor: află că mâncarea vegană sănătoasă poate fi accesibilă și plină de gust, fără ingrediente exotice sau costisitoare.

Fiecare rețetă a fost gândită pentru a-ți oferi un plan complet, practic și delicios, pentru a te ajuta să adopți o alimentație pe bază de plante, simplu și plin de savoare.