Sanatos este normal

Sanatos este normal de Iulia Stoker-Corbu aduce în prim-plan un univers complet dedicat sănătății și bunăstării tale. Oferă informații esențiale despre sănătatea orală a copiilor de la 0 la 18 ani, precum și instrucțiuni practice pentru adulți care doresc să adopte un stil de viață echilibrat.

Fără diete restrictive, vei învăța cum să atingi kilogramele dorite prin alegeri alimentare inteligente și echilibrate, deoarece prevenirea este întotdeauna mai eficientă și mai economică decât tratarea problemelor.

• Imagine de ansamblu și sfaturi utile despre legătura dintre nutriție și sănătatea orală
• De la carii și eroziuni, până la obiceiuri de masa și consumul de alimente în fața televizorului
• Modalități de a îngriji dinții copiilor și de a transmite un exemplu sănătos
• Întrebări frecvente despre periaj: o dată sau de două ori pe zi? Periuță electrică sau manuală?

Zâmbește cu încredere și sănătate! Îți vei da seama ce și cât trebuie să mănânci pentru un corp sănătos, fără să fie nevoie de diete drastice. Vei descoperi combinații alimentare inteligente și momentul potrivit pentru a spune „nu” prăjiturii preferate, dacă este cazul.

Fie că ești ocupat cu munca