Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa
3 oferte din alte librării
Despre carte
Ligia Pop reprezinta un nume cunoscut si apreciat in domeniul alimentatiei raw food din Romania, precum si pe plan international.
Specializata in nutritie raw si maestru bucatar in alimentatia vegana fara foc, a publicat castigatoare a premiului Gourmand World Cookbook Awards, in 2014, pentru Retete vegane fara foc. De asemenea, a mai scris despre Germeni si vlastari, Deserturi pentru parinti si copii sanatosi, Jurnal de sarcina si Diversificarea raw si vegana.
La acestea se adauga si metoda de pian Pasi in lumea muzicii. Ligia Pop este singurul raw chef din lume care a primit, in 2011, distinctia mondiala YouTube Next Chef.
Organizeaza anual evenimente sustinute in toata tara, precum Raw Generation Expo, si este gazda emisiunilor online „Ligia’s Kitchen” si „De vorba cu Ligia”.
In contextul unei societati agitate si stresante, lucrarea de fata ofera informatii utile pentru adoptarea unui stil de viata mai sanatos si mai echilibrat.
Prin aplicarea pasilor sugerati, vei putea imbunatati obiceiurile alimentare si sa-ti mentii armonia intre minte, trup si suflet, bucurandu-te de o viata mai linistita si fericita.
