Somn ușor! Somn ușor!

Somn ușor! Somn ușor!

4.5(5 voturi)
Disponibil în stoc ISBN: 9786069572245
Cel mai bun preț
Bookzone
Vezi toate cărțile
Pentru a beneficia de ofertă, comandă mai jos
60,00 lei
54,00 lei
Cumpără la acest preț
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.

Despre carte

Somn ușor! Este ghidul esențial pentru nopți liniștite și vise pline de pace. Învață secretele unui somn profund, relaxant și odihnitor, pentru ca fiecare dimineață să te găsească revitalizat și pregătit pentru provocări.

  • Tehnici eficiente pentru relaxare înainte de culcare
  • Strategii pentru eliminarea stresului și a anxietății
  • Sfaturi pentru crearea unui mediu propice somnului
  • Planuri personalizate pentru un somn odihnitor în fiecare noapte

Transformă-ți nopțile și bucură-te de un somn ușor, natural și revigorant, cu ajutorul acestui ghid indispensabil.

Cărți de la autorul Sarah Ockwell Smith