Cel mai bun preț
Carturesti
Vezi toate cărțile Pentru a beneficia de ofertă, comandă mai jos
Cod: 4L9CLKBY20%vezi coduri
14,70 lei
cu cod ≈ 11,76 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
2 oferte din alte librării
Libhumanitas
(vezi toate cărțile) 39,00 lei
41,23 lei39,17 lei
cu cod ≈ 37,21 lei
Despre carte
Explorează o cale de evoluție personală și echilibru interior cu ajutorul expertizei în hipnoterapie și mindfulness a lui Susannah Healy. Această carte te ghidează pas cu pas spre gestionarea stresului, creșterea rezilienței și depășirea procrastinării, pentru a trăi o viață plină de sens și autenticitate.
- Tehnici eficiente pentru reducerea stresului
- Strategii pentru consolidarea rezilienței emoționale
- Metode de depășire a procrastinării și a dependențelor
- Orientări pentru alinierea vieții tale cu valorile personale
Transformă fiecare zi într-o oportunitate de dezvoltare și descoperă puterea de a-ți crea propriul drum spre bunăstare și împlinire.
Cărți de la aceeași editură
Pachet Mindfulness și Respirație. Mindfulness pentru începători - Respirația - Zinn, Ph.D.
Trei
66,14 lei
1 ofertă
