
Start! Un corp activ - un creier sclipitor. Stiinta revolutionara a legaturii dintre exercitiile fizice si dezvoltarea creierului
Despre carte
Pornește într-o aventură fascinantă către un stil de viață plin de energie și inteligență sporită cu Start! Un corp activ - un creier sclipitor.
Autorii Ines Simionescu, Eric Hagerman și John J. Ratey te invită să descoperi conexiunea incredibilă dintre exercițiile fizice și dezvoltarea optimă a creierului tău.
- Explorează știința revoluționară care susține puterea mișcării asupra minții
- Afli cum activitatea fizică poate stimula creativitatea, memoria și concentrarea
- Prinzi idei și strategii pentru a integra exercițiile în rutina zilnică
Transformă-ți corpul și mintea într-un duet perfect, pentru o viață mai sănătoasă și mai inteligentă!

