Stresul. Ce este si cum ne afecteaza
4.7(1 vot)
Gustavo Tafet Litera
Disponibil în stoc ISBN: 9786303421223
Cel mai bun preț
31,71 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
3 oferte din alte librării
Bookzone
(vezi toate cărțile) 42,28 lei33,80 lei
Elefant
(vezi toate cărțile) 42,28 lei
Libris
(vezi toate cărțile) 42,28 lei
Despre carte
Explorează complexitatea stresului în viața noastră zilnică și impactul său profund asupra sănătății.
Gustavo Tafet ne invită într-o călătorie pasionantă prin procesele psihologice și neurobiologice care stau la baza reacției de stres, dezvăluind modul în care aceasta ne influențează echilibrul interior și relația cu mediul extern.
- Înțelege semnificația stresului ca reacție nespecifică a organismului
- Descoperă legătura între stres, anxietate și patologii
- Află cum să gestionezi mai eficient situațiile stresante din viața de zi cu zi
O lectură esențială pentru oricine vrea să înțeleagă mai bine propriile reacții și să își îmbunătățească calitatea vieții.
Cărți de la aceeași editură
