Sunt a' naibii de obosita. Un plan verificat pentru depasirea burnoutului, cresterea nivelului de energie si recuperarea vietii

Sunt a' naibii de obosita. Un plan verificat pentru depasirea burnoutului, cresterea nivelului de energie si recuperarea vietii

4.3(14 voturi)
Amy Shah Paralela 45
Disponibil în stoc ISBN: 9789734742196
Cel mai bun preț
Librariadelfin
Vezi toate cărțile
Pentru a beneficia de ofertă, comandă mai jos
47,57 lei
Cumpără la acest preț
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.

Despre carte

Simți că energia ta a scăzut până la zero? Descoperă soluția revoluționară pentru a depăși burnout-ul, a-ți recăpăta vitalitatea și a te simți plină de energie din nou.

Bazată pe cele mai recente cercetări medicale, cartea te ghidează pas cu pas printr-un plan verificat și eficient, conceput special pentru a reechilibra triada energetică: sistemul hormonal, digestiv și imunitar.

  • Strategii simple și adaptabile pentru orice stil de viață, fie că lucrezi în schimburi, călătorești sau treci prin menopauză.
  • Plan de 12 săptămâni pentru refacere și creștere a nivelului de energie, cu recomandări despre ce, când și cum să mănânci.
  • Tehnici eficiente pentru reducerea stresului și revitalizarea organismului tău.

Reia controlul asupra vieții tale și transformă oboseala într-o amintire îndepărtată. Este momentul să te simți «a' naibii de obosită» doar dacă vrei.

Cărți de la aceeași editură