
Superalimente
1 ofertă din alte librării
Despre carte
Prin natura lor, unele alimente sunt un concentrat de energie, vitamine, minerale si fibre.
Includerea acestor alimente in regimul alimentar in mod corect poate aduce beneficii importante atat pentru starea de bine, cat si pentru vitalitatea psihica si fizica.
Aceasta lucrare ne indrumă in explorarea unei varietati de alimente si preparate, propunand o lista de retete care ne indica cum sa integram"superalimentele" in mesele zilnice.
Fara a ne rsupa obiceiurile alimentare uzuale, aceasta lucrare ofera o oportunitate de a descoperi gusturi si combinații neobisnuite, pentru a ne incarca cu energie intr-un mod sansa si natural!









