Te pot face suplu. Paul McKenna (carte+cd)
4.7(4 voturi)
Paul Mckenna Litera
Disponibil în stoc ISBN: 9786063300837
Cel mai bun preț
24,99 lei
12,49 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
1 ofertă din alte librării
Litera
(vezi toate cărțile) 24,99 lei
Despre carte
Redescoperă libertatea în alimentație și transformă-ți modul de gândire cu ajutorul tehnicilor inovatoare ale lui Paul McKenna. Te pot face suplu nu este doar o carte, ci un ghid practic care te ajută să depășești ciclul frustrant al dietelor nereușite.
Prin metode de reprogramare mentală, vei învăța să elimini vinovăția, să-ți controlezi impulsurile și să-ți schimbi complet atitudinea față de mâncare, fără restricții drastice sau infometare.
- Tehnici simple și eficiente pentru o schimbare durabilă
- Strategii pentru a renunța la dietele de moment și a adopta obiceiuri sănătoase
- Un nou mod de a percepe corpul și alimentația, bazat pe echilibru și plăcere
Alături de carte, CD-ul oferă ghidaj audio pentru a-ți consolida noile obiceiuri și a-ți transforma complet relația cu mâncarea. Începe azi călătoria spre o versiune mai suplă, mai sigură pe sine și mai fericită a ta!
