Terapia cognitiv comportamentala
4.8(18 voturi)
All
Disponibil în stoc ISBN: 9786065872738
Cel mai bun preț
39,90 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
Despre carte
Explorează puterea transformatoare a terapiei cognitiv-comportamentale și descoperă cum îți poți modela viața în mod conștient.
Te-ai întrebat vreodată dacă destinul tău este dictat de evenimentele din copilărie sau de deciziile altora, luate în numele tău?
Acest ghid te ajută să înțelegi și să depășești aceste limitări.
- Strategii practice pentru gestionarea emoțiilor și schimbarea comportamentelor
- Exerciții menite să îți redea controlul asupra vieții tale
- Informații fundamentale despre modul în care gândurile influențează realitatea ta
Transformă-ți perspectivele și începe călătoria spre o versiune mai puternică și mai echilibrată a ta.
Cărți de la aceeași editură
