
Unf#ck your brain. Deblocheaza-ti creierul
Despre carte
Unf#ck Your Brain te invită într-o călătorie plină de sinceritate, umor și știință pentru a depăși obstacolele mentale care te țin pe loc. Dezvăluie secretele creierului tău și învață cum să-l reprogramezi pentru a-ți recăpăta echilibrul și claritatea.
- Descoperă modalități eficiente de a combate stresul, anxietatea și depresia
- Înțelege mecanismele interne ale creierului tău și modul în care pot fi schimbate
- Beneficiază de sfaturi bazate pe neuroștiință, prezentate într-un stil direct, plin de umor și sinceritate brutală
- Scrisă de Dr. Faith Harper, psihoterapeut cu peste 15 ani de experiență, expertă în traume, sexolog și nutriționist
Cu peste 5 milioane de exemplare vândute și recunoaștere internațională, această carte devine aliatul tău în procesul de recuperare, ajutându-te să te eliberezi de tiparele negative și să-ți reconstruiesti creierul pentru o viață mai bună.








