Vindecarea autoimunității

De la autoarea bestsellerului New York Times Reglarea dezechilibrelor hormonale – ghidul complet pentru înțelegerea și vindecarea bolilor autoimuneExistă o întrebare pe care niciun medic nu ți-o adresează la consultație: Ce ți s-a întâmplat? Nu ce simptome ai, nu de când te doare, ci ce ai trăit și internalizat.Oamenii cu boli autoimune sunt, în general, experți la a suferi în tăcere. Zilnic, se îngrijesc de alții înainte să se îngrijească pe ei. Lasă nu te văita și o să treacă să pună stăpânire pe sistemul lor imunitar și nervos. Și, fără a ataca problemele emoționale din spatele afecțiunilor autoimune, permit corpului să atace ce are la îndemână: propriile țesuturi.Dr. Sara Szal Gottfried, expertul în probleme hormonale cu formare la Harvard University, a corelat datele a peste 40 000 de pacienți cu boli autoimune cu ultimele cercetări în neuroștiință și imunologie și a descoperit un tipar pe care medicina convențională îl ignoră sistematic – legătura directă, măsurabilă, dintre experiențele traumatice și autoimunitate. Vindecarea autoimunității traduce această descoperire într-un protocol complet de vindecare pe care îl poți urma acasă: exerciții somatice bazate pe dovezi, pentru descărcarea traumei stocate în corp, planuri de nutriție antiinflamatorie, metode de reglare a sistemului nervos și studii de caz ale pacienților care au inversat diagnostice considerate ireversibile. Poți să trăiești cu asta nu e un plan de tratament. Descoperă cum să îți recalibrezi sistemul imunitar. Am citit zeci de cărți despre boala mea. Aceasta a fost prima care mi-a explicat de ce nicio dietă, niciun supliment, niciun specialist nu a rezolvat ce era cu adevărat de rezolvat. Nu știam că evenimentele pe care le-am trăit în copilărie și boala mea de azi sunt același lucru scris în limbaje diferite. Acum știu. Și e primul pas real pe care l-am făcut în 6 ani. — Rodica, 41 de ani După moartea mamei noastre, sora mea a dezvoltat o boală autoimună. Am cumpărat cartea ca să o ajut pe ea și am ajuns să o citesc și eu. M-am recunoscut în fiecare pagină. Nu am un diagnostic, dar simt inflamația și alte simptome în corp. Această carte mi-a arătat că distanța dintre ce ai trăit și ce simte corpul tău e mai mică decât crezi. O să cumpăr un al doilea exemplar. Pentru ea. — Mihaela, 57 de ani Soția mea a lăsat-o pe noptieră. Am luat-o să văd despre ce e vorba și a fost revelatoare. Sunt un om al cifrelor - am nevoie de statistici, de studii de caz, de explicații concrete. Le-am găsit pe toate. Pentru prima dată cineva mi-a explicat științific de ce corpul meu reacționează așa și nu mi-a spus să . — Radu, 43 de an